Inhalt: | Es sind alte, fernöstliche Lehren und Weisheiten, die von Mantrak Chia neu
aufgearbeitet wurden und uns mit unserem westlichen Verständnis schnell und einfach zu einer besseren Lebensqualität und Gesundheit verhelfen. Tao-Yoga baut einerseits Kraft und Energie auf, andererseits fördert es die Ruhe und Ausgeglichenheit. Beides ist in der heutigen, stressbetonten Zeit wichtig.
Tao-Yoga, wie wir es verstehen, ist bei uns gepaart mit zusätzlichen Elementen aus
indianischen und fernöstlichen Ritualen, Bioenergetik sowie verschiedene Meditationtechniken und Selbstserfahrung.
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